コリアンダー『パクチー』
パクチーの種なんですわ！
カレーのスパイスとしてよく知られる
「コリアンダーシード」
その効能の高さから古来、薬草やハーブに活用されてきました。ハーブティーとして飲まれることが多く、さまざま健康効果が期待されています。
コリアンダーシードに期待される効能は、
「健胃」と「整腸」です。
胃痛や胃もたれ、便秘や下痢など、胃腸のトラブルを緩和させるハーブとして古くから活用されてきました。
食べ過ぎてしまったとき、脂っこいものを食べたときなど、胃のもたれやムカムカを感じたときに飲むのがおすすめ。
また、抗酸化作用が強く、肌の抗老化を助けると考えられています。さらに、コリアンダーは身体のデトックス作用を助けるため、体内の不純物を排出し、健康的な肌を実現するためにも効果が期待されています。
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コリアンダー『パクチー』
